菊のお祭り　　　重陽の節句

こんにちは

青木商事の裕美です

いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。

明日、9月9日のゾロ目は

五節句の一つ　”重陽の節句”　（別名：菊の節句）ですね

菊が咲き始めるこの頃に

菊の花を愛でながら

菊をあしらったお料理と共に

菊の花びらを浮かべたお酒を頂いて

不老長寿を願う日とされています

食べられるお花にも

素晴らしい効果があります

菊の花には解毒作用があり

サポニン、クロロゲン酸の成分が

コレステロール・血糖・血圧の調整をし

生活習慣病にも良い効果が得られます

健康なカラダ作りに

秋の味覚の一つとして取り入れてゆきたいですね

盛り付けにも花が咲いて

一段と素敵な食卓に変化します

素敵な重陽の節句の日をお迎えしましょう

ーパナハイツ幸和　２０２号室ー

JR山手線 　池袋駅北口より徒歩8分

へいわ通り商店街中程よりちょっと奥へ入った住宅地にある　１Ｋのお部屋です

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