有限会社青木商事
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毎週日曜日・祝祭日
2020年03月24日
池袋の不動産ブログ

事態が深刻化する中で

こんにちは

青木商事の裕美です

いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます

 

4月が来る頃には

事態が収まるのかなと思っていたら!?

だんだんと深刻化してきましたね

 

とは言っていても

出掛けられない、仕事が出来ないの不安から

ストレスがたまる人達もチラホラ・・・

 

マイナスに考えてしまうと

内に内にと小さくなってしまいます

 

今!?出来る事からコツコツと

家にいる事が多いこの時こそ!!

なかなか取り組めなかったことに

焦点をあててみるのもいいかも知れません。

 

・受けてきた学びの復習をし、インプット

そしてアウトプットして、まずは身近な所から発信してみる

    →私だったら、お料理の知識を深める

     季節ごとの食材の効能や旬の食材を用いて、バランスの良い食事作り

     マイレパートリーを作っていく

     薬膳の知識を生かしてお料理作り

 

・部屋の掃除が行き届いていなかったなと思ったら

掃除をして、自分や家族の居場所作りをする

・読書の時間

・家族のだんらんの時間

    おうちごはんの時間が多いからこそ

・おうちエクササイズ

                          など

人によっては

今出来る事が

次から次へと思い浮かんでくると思います

 

時間の有効活用

ココにありです

本日(3/24)、一粒万倍日を迎えます☆☆☆

良い事も悪い事も一つの事が

何倍にも実りを得る日です

 

今日があなたにとって

良き日でありますように

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