本格的な秋の始まり

　　　　　　　　　　　　　　　昨日の冷え込み

　　　　　　　　　　　　　半端なかったですネ　(>_<)

　　　　　　　　　　　　富士山では薄っすら雪化粧を。

　　　　　　　　　　　　　　初冠雪したそうです

　　　　　　　　　　雪をかぶった富士山を見るのが好きなので

　　　　　　　　　晴れた空に見える富士山を見るのが楽しみです♬

こんにちは

青木商事の裕美です

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます

今日から本格的な９月の始動です

９月７日は二十四節気で『白露』（はくろ）を迎えます　　9/７～9/22頃

夜に冷え込んだ大気が

朝を迎えると共に、木々の葉に朝露が白い粒のように宿る頃

仲秋に入り、過ごしやすい季節へと変わってゆきます

まだまだ朝夕と昼間の寒暖差がありますが

季節の変わり目だけに、体調を崩しやすい時季

羽織物一つ持参で体感調節を。

そして、食では

外気も、身体の中も乾燥しやすくなりますので潤いを取り入れて

　れんこん、白ごま、ゆり根、白きくらげ、豚肉・・・

潤いのある身体づくりをしていきましょう

良い一日をお過ごしください

ールミナリータワー１８０６号室ー　　　　　＊9/16空き予定です

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