stay home週間の始まり

こんにちは
青木商事の裕美です
いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。

今年もG.W.週間が始まりました
今年は例年とは違い

外出自粛のstay  home週間です

晴れ間が続く中
過ごしやすくなる初夏に
お出掛け出来ないのは寂しいですが

これも⁉︎
今起こっている事態を
これ以上広めない為の手段

一人一人の意識が
終息へと繋がっていきます

おうち時間を充実させましょ♪

せっかくのお休みを
グダグダ過ごしていては勿体ない

お休みの過ごし方を
スケジューリング⭐︎⭐︎⭐︎

・朝早起きする
・朝の誰もいない街並みをサイクリング
・ビタミンDをカラダに吸収する為に
陽が弱い朝時間に、15分肌を陽に当てる　ビタミンDの生成
・読書
・おうちごはんを楽しむ
・断捨離、片付け
　　　　　　　　　　　　など

私は、これらを
リスト化してやろうかと思っています

やり始めると
見えなかった事が見えて
カラダがスッと軽くなります

思考も
これからの未来への方向性も

充実した
stay  home週間となりますように