カラダの異変に注意　～五月病～

こんにちは

青木商事の裕美です

いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。

新生活が始まり、1ヶ月が経つ頃

カラダがモヤモヤと調子の悪さが出てくる時

モヤモヤの原因は　”五月病”　と言われています

新しい環境での

初めての仕事・人間関係・・・

初めての事には緊張を伴うもの

不慣れながらも、一生懸命仕事を覚えて取り組んでいくので

慣れた頃、疲れがドッと出てきます

ココから頑張ってこの先も続けていかれるか

辞めたいモードになるかの瀬戸際

私も何度、その転換点に立たされたことか・・・

疲れを感じたら

ゆっくり休息をとるのが一番の解消法

距離をおいて、かみ合わない人間関係の糸をたどってみるのも良いかと思います

　一緒に働く人の内面・考えている部分を、視点を変えて見てみると

　解決法が見えてくるものです

問題とうまく付き合って

サクサクと仕事をしてゆきたいですね

良い一日をお過ごしください

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