ココロとカラダの調整期間の始まり　～春の土用～

こんにちは

青木商事の裕美です

いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます

うららかな春の陽射しが眩しい

4月も後半に突入です

終わりには、長期連休のお休みがありますので

お休みをゆっくり過ごすために

月末のお支払いは、しっかり終わらせたいですね

請求書のお支払い、家賃、光熱費、カードの請求などなど・・・

本日（4/17）より雑節では『春の土用入り』です　＜4/17～5/4＞

４つの季節「夏」を元気に迎えるための

カラダとココロの調整期間

土用の期間中はカラダもココロも調子を崩しがち

無理せず調子が悪い時は、休養をとる

仕事も急いで業務をこなそうとせずに

確認しながら、いっこいっこのやることを確実にやっていくことを徹底して！！

この時期は、モヤモヤする、イライラするなど癇に障るということから

カラダの中の肝を養生すると良いと言われています

苦みのあるものや

ハーブや柑橘類の香り高いものをカラダに取り入れて。

疲れた時には早めに休むなどして

体調に気遣いながら過ごしてゆきたいですね

良い一日をお過ごしください

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