私たちの体は繋がっている　疲れは耳からも・・・

こんにちは

青木商事の裕美です

ブログを読んで頂き、ありがとうございます

土用真っ盛りのこの頃

季節の変わり目でもあるので体調を崩しやすい時です

私も昨日、急なフラつきを感じました

久し振りにお医者さんに診てもらったら

耳にある　”三半規管”　のむくみだと診断されました

内耳にリンパ液がたまると言われるメニエール病の原因となるもので

ひどくなれば、脳梗塞などの脳の病気になると言われました

そこまで聞くと、病気ってどこから来るか分からないので怖いものです

今は薬をもらって対処しています

私達に出来る方法としては

・ストレスを溜めないようにする

・水分補給

・適度な運動

・十分な睡眠だそうです

むくみ対策としては

耳の後ろにあるツボ（完骨）を温めて刺激する

私たちの体は繋がっていると思うと

解決策は体の中にあることをその都度学ばされます

あと一週間近くある土用期間

無理せずに過ごしてゆきましょう

良い一日をお過ごしください

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