5月は疲れが蓄積する時

こんにちは

青木商事の裕美です

いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます

長～い５月の連休が明けましたね

ゆっくり休養出来ましたか？

旅行された方、近場で楽しまれた方

様々かと思いますが、一番は休息できたかに意味のある連休だったと思います

このG.W.中は

東北地方が桜の見頃となっていましたので

北上して、札幌・新潟の越後湯沢の桜を観に行ってきました

私にとって、花ある場所が一番の癒しスポットです

5月は『五月病』にかかりやすい時

４月に新しい環境に入り

G.W.の連休明けを迎えるこの時季

新しい環境で仕事を覚えるために

ストレスや疲労が蓄積されていく頃

仕事を辞めたいという弱音も出てくる

私も何度も壁にぶち当たりました

転んでは起き上がる　”起き上がりこぼし”　のように・・・

一番の対処方法は

カラダを休める事

静かな空間に身を置くと

自らの心の声が聞こえてくるはずです

仕事が終わった後には

香りの良いアロマポットを部屋に置いて、リラックスするのも良し

相手への気遣いはもちろん大切なコト

自分も大切に過ごしてゆきたいですね

良い一日をお過ごしください

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