ネ・ウシ・トラ・・・土用の丑の日

こんにちは

青木商事の裕美です

いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます

毎日、陽射しの強い日が続いています

昨日のにわか雨に、地が潤されて

空気が洗い流されたように感じます

すごい雷雨でしたが・・・

今は、夏の土用

不調をもたらすカラダココロの調整期間

この期間は、『無理しない』がキーワードです

合間の休息と『う』のつく食材で元気をチャージ！！

カレンダーを見てみると

日にちの横に表示される十干十二支

十干・・・　甲乙丙丁戊己庚辛壬葵

十二支・・・子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥

60通りある組み合わせが回っています

土用期間中に『丑』が回ってくるのが

ちょうど今週末の7/26（日）

この日を、土用の丑の日と言われて

『う』のつく食べ物を食すと良いと言われています

ウナギ、うどん、ウリ・・・etc

昨日、スーパーへと足を運んだら

魚売り場では、ウナギの蒲焼を買い求めるお客さんで列を成していました

ちょうど、この日は給料日が重なった人も多いとの事で。

ビタミン・ミネラルなどの栄養豊富なウナギで

この猛暑・酷暑を乗り切るためのエネルギーをチャージする絶好の食材です

この暑さもあと2、3ヶ月は続くとの事ですので

少しでも頂いて

エネルギーの糧にしたいですね

良い週末をお過ごしください

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