コロナの影響（個人的に）

新型コロナウイルス　収まらないですね。

東京は５日連続で５０人越え。

心配が収まらないからでしょうか

緊急事態宣言が発令されて出掛けられなくなり、このままだと太る！

コロナ太りはやだなと思い、一念発起、筋トレを始めたのです。

腕立てをしてみると１０回が限度。

腹筋も頑張って２０回。

なんていうか、数こなした方が気分いいし、膝をついた腕立てを３０回から始めました。

腹筋も、体起こすのでなく、上の腹筋２０回、下の腹筋２０回　計４０回から。

最近は、膝をついた腕立てで１００回できるように。

継続って大事ですね。

エレベーターを使わず１１階まで階段で行くこともずっと続けています。

で日曜日、久しぶりにサウナに行った際に体重を図ったら５５．９kg。

ずっと６０kg切れなかったのに、晩ご飯食べても５７kgだったので、約３kg体重が減った感じです。

ストレスもあるのかも。

６月の頭頃に体温が３８°を超えて、２日目も３７．５°　まさかな、と思ったけど一応

その後出た結果は陰性でホッとしましたが食欲の進まない日もありました。


そしてコロナ自粛で気づいたことがあり。

今僕が所属している団体は大きく４つ。

不動産の宅建協会・地元の商店街・大将会（池袋の商人の集まり？）・ライオンズクラブです。


４月はどの団体も会合・打ち合わせ等ありませんでした。

５月は１つだけ

６月は３つ

７月からは４つ全部

いやホントめんどくさいです。


コロナ自粛中、

仕事があり、家庭があり、自分がある、それだけでいい


その他のものは僕の人生に不要なものですね、

じゃーいつやめるの？やめて何をするの？

それは模索中であるのです。