貴重な晴れ間を有効活用しましょう

こんにちは

青木商事の裕美です

いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます

７月に突入しましたね

7月１日は、日本の暦＊雑節で　『半夏生』（はんげしょう）。

半夏という薬草が生え始める頃

名前の通り、葉の半分が白く化粧をした草木です

『半夏雨』とも言いますが

大雨が降る頃という意味もあり

昨日の雨風は暦の通りの嵐でしたね

まだまだ梅雨真っ盛りですが

中休みの貴重な晴れ間を有効活用して

雨の日に出来ない事を最優先！！

暑いからといって

冷たいモノの摂り過ぎは要注意です！！

適度に温かいモノも摂りながら

夏に負けない元気なカラダ作りをしていきましょう♪

夏野菜に、梅干し・うなぎ・レモン・・・

貴重な晴れ間を有効活用しましょう②　はこちら

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