手紙こそ想いが伝わるツール

　　　　　　　　　　　　　朝から雨が降ったり止んだり

　　　　　　　　　　　　太陽が顔を出したり隠したりと

　　　　　　　　　　　　　　　気まぐれな天候に

　　　　　　　　　　　　コチラまでせわしくなります

こんにちは

青木商事の裕美です

いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます

明日、7月7日は　”七夕”　ですね

二十四節気では『小暑』（しょうしょ）を迎えます　　７／７～２１頃

暦では、梅雨の終わりですが

まだ本州では梅雨の真っ只中です

ココから、徐々に暑さが加速してゆきます

今年も厳しい暑さが予想されます

冷たい飲み物や食べ物が欲しくなるかと思いますが

冷たいモノの摂り過ぎは

カラダを壊してしまいます

身体のほてりが気になる時は

夏野菜を摂りましょう

夏野菜にはカラダを冷やしてくれる特徴のある食材が豊富にある上

栄養も摂れる優れものです

きゅうり、トマト、すいか、ナス、大根、豆腐、冬瓜など

摂り過ぎは逆にカラダを冷やしてしまうので

注意しつつ

バランスよく摂りましょう

そして、もう一つ

小暑の頃に忘れてはいけないのが

暑中見舞いの書き始め

なかなか逢えない人に

普段お世話になっている人へと

夏のご挨拶と共に

気遣いの一言を

忙しくて、パソコンを使いがちになってしまいますが

ココは手書きで

直筆は活字よりも自分の想い、相手の心情が深く伝わってゆきます

手紙を書く習慣にない人も

一言、一行でもいいから・・・

気持ちをこめて

良い一日をお過ごし下さいね

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